রসদ খাঁটি সরিষার তেলে ওমেগা-৩ এবং ওমেগা-৬ ফ্যাটি এসিড রয়েছে, যা হৃদরোগ প্রতিরোধে সহায়ক।
রিষার তেলের অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য শরীরের প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে এবং আর্থ্রাইটিসের ব্যথা উপশমে সহায়ক।
এই তেল হজম প্রক্রিয়া সহজ করে এবং গ্যাস, পেট ফাঁপা, কিংবা বদহজমের সমস্যা কমাতে কার্যকর।
সরিষার তেল ত্বকের শুষ্কতা দূর করে, ত্বকের প্রাকৃতিক আর্দ্রতা বজায় রাখতে সহায়তা করে এবং উজ্জ্বলতা বাড়ায়।
সরিষার তেল চুলের গোঁড়া মজবুত করে, চুল পড়া কমায় এবং চুলের প্রাকৃতিক বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করে।
তেলের অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল গুণ ত্বকের সংক্রমণ প্রতিরোধ করে এবং ক্ষত সারাতে সাহায্য করে।